चाहे तपाईं पुरानो अवस्था व्यवस्थापन गर्दै हुनुहुन्छ वा केवल मनको शान्ति चाहनुहुन्छ, यो सानो तर शक्तिशाली उपकरणले तपाईंको स्वास्थ्यमा द्रुत अन्तर्दृष्टि प्रदान गर्दछ, तपाईंलाई सूचित रहन र तपाईंको कल्याणको नियन्त्रण लिनको लागि सशक्त बनाउँछ।
थप पढ्नुहोस्हालको जीवनशैली र वातावरणले हाम्रो स्वास्थ्यमा धेरै प्रभाव पार्छ, जस्तै धुम्रपान, तनाव, व्यायामको कमी आदि। साथै, हावामा प्रदूषित पदार्थहरूले पनि हाम्रो स्वास्थ्यलाई हानि पुऱ्याउन सक्छ। यसले हामीलाई हाम्रो शारीरिक स्वास्थ्य, विशेष गरी हाम्रो रगतको अक्सिजन स्तरको निरन्तर निगरानी गर्न आवश्यक छ।
थप पढ्नुहोस्